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アロエヨーグルト

材料

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アロエ1本

グラニュー糖30

ヨーグルト お好きな量

作り方

①アロエの皮を向く

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②適当な大きさに切り、1分程度下ゆでする。

③氷水でよく洗う

④鍋にアロエを入れてひたひたになるぐらいの水を入れ火にかける

⑤グラニュー糖を入れて中火で3分煮詰めていく

⑥火から下ろし、冷めたらヨーグルトと混ぜて一晩置く

⑦グラニュー糖の量は好みの甘さで調整してください。

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